Modalidades que Pratico

 

Orientação pedestre:

Desde: Fevreiro de 2010

Actualmente: Federado e a competir.

 

A Orientação é um Desporto recente em Portugal, mas tem já 100 anos de existência enquanto desporto organizado.

Na partida, cada praticante recebe um mapa onde estão marcados pequenos círculos que correspondem a pontos de controlo, materializados no terreno pelas "balizas" (prismas de cores laranja e branca), que estão acompanhadas de uma estação electrónica (e/ou um pequeno picotador). Introduzindo o seu identificador (ou picotando o seu cartão de controlo) o praticante comprova a passagem por cada ponto.

A escolha do itinerário entre cada ponto de controlo é uma opção do próprio praticante! Cada ponto é uma meta e, simultaneamente, a partida para um novo desafio. Cruzando prados, ribeiros e florestas, o praticante sente-se parte integrante do espaço que percorre... A velocidade de movimento tem que ser acompanhada pela velocidade de raciocínio para ler o mapa e interpretar a relação mapa / terreno, ponderar sobre as várias opções de itinerário, decidir!

 

 

Orientação em BTT:

Desde: Outubro de 2010

Actualmente: Federado e a competir

 

Esta vertente da orientação tem as mesmas bases da sua verssão pedestre, apenas se pratica de bicicleta e o seu percurso é geralmente sempre feito por caminhos.

 

 

Natação:

Desde: ano de 2000

Actualmente: Treino e Lazer

 

A natação sempre fez um pouco parte de mim.  Penso que não estou muito desenvolvido nesta modalidade, apesar de praticar regularmente desde 2000.

Fiz durante 10 meses competição pelo desporto escolar onde treinava 4 vezes por semana, ainda conquistei alguns titulos interessantes nomeadamente no estilo Bruços.

 

 

Atletismo:

Desde: 2005

Actualmente: Treino

 

Aletismo para mim foi sempre fundo, fundo e mais fundo.

Sempre provas de corta mato e pista.

Para mim o atletismo resume-se a duas letras "Km"..... quantos mais melhor!!!

 

Duatlon:

Desde: apenas uma prova em Abril de 2011

Actualmente:...

 

Duatlon é um dos meus desportos de eleição porque une o que tenho de melhor que é a corrida e o ciclismo de estrada

Apenas participei numa prova, no Campeonato regional do centro com 5 Km a correr + 22 Km de ciclismo + 2,5 Km a correr    terminando com 1h 4min

 

Ciclismo de Estrada:

Desde: 2007 

Actualmente: Treino e Lazer

 

O ciclismo de estrada é a minha grande paixão.

Sou incapaz de passar uma semana sem anadar de bicicleta.

Durante o ano  faço  + ou - 3000 Km